close
Naujienos
Barnis akcijos
Header
Naujienos   

Mažasis meškiukas Barnis atveria savo pasaulį Jums ir Jūsų vaikui. Šiame skyrelyje rasite informaciją ir naujausius straipsnius apie degustacijas bei kitus renginius.

Užsiregistravę kartu su savo vaiku galite žaisti Barnio pasaulyje, rinkti taškus ir panaudoti juos parduotuvėje.
Barni
Header
Barni   


Barni – mėgstamas vaikų ir vertinamas mamų!
Barni asortimentas
Kas yra GDA?

Barni – mėgstamas vaikų ir vertinamas mamų!

Jei norite palepinti vaiką gardėsiu, kuris jam patiks ir dėl kurio būsite ramūs, kad pasirinkote tinkamai, duokite jam Barni – švelnų vaikams skirtą skanėstą. 
Minkštas keksiukas Barni patinka vaikams, nes jis yra smagaus meškiuko formos ir su gardžiu šokolado, braškiniu arba pienišku įdaru.
Jūs taip pat įvertinsite jo privalumus, nes jis pagamintas iš paprastų ir kokybiškų ingredientų, tokių kaip kviečių miltai (minkšti kviečiai), šokoladas, kiaušiniai ir vaisiai, jame nėra jokių dažiklių ar konservantų.
Keksiukai po 30 g yra supakuoti atskiromis porcijomis arba pateikiami pakuotėse po 5 vienetus. Dėl savo dydžio ir formos vaikams jį paprasta suvalgyti, nepriklausomai nuo situacijos. Tai puikus užkandis per pertraukėlę mokykloje, lauke ar namuose.


Barni asortimentas:

- Šokoladinis Barni 30g ir 150g
- Pieninis Barni 30g ir 150g

- Barni su obuolių įdaru 30g ir 150g
- Biskvitinis pyragaitis su obuolių-braškių įdaru 30g ir 150g

 




Į viršų

Šokoladinis Barni

Biskvitinis pyragaitis su šokoladiniu įdaru (30%)
Sudėtis: kvietiniai miltai, gliukozės-fruktozės sirupas, cukrus, kiaušiniai, rapsų aliejus, šokoladas 6% (trinta kakava, kakavos sviestas, cukrus, liesi kakavos milteliai, emulsiklis (sojų lecitinas), kvapioji medžiaga), nugriebto (3,3%) ir nenugriebto (2,3%) pieno  milteliai*, stabilizatorius (glicerolis), palmių aliejus, tešlos kildymo medžiagos (dinatrio difosfatas, natrio rūgštusis karbonatas), pieno išrūgų produkto milteliai, emulsikliai (E472b, E475), liesi kakavos milteliai, druska, kvapiosios medžiagos. *pieno ekvivalentas 53%.

SUDĖTYJE YRA KVIEČIŲ, KIAUŠINIŲ, SOJŲ, PIENO. GALI BŪTI RIEŠUTŲ PĖDSAKŲ.



Į viršų


Pieninis Barni

Sudėtis: kvietiniai miltai, cukrus, gliukozės-fruktozės sirupas, kiaušiniai, rapsų aliejus, nugriebto (3,7%) ir nenugriebto (2,6%) pieno  milteliai*, stabilizatorius (glicerolis), palmių aliejus, dekstrozė, liesi kakavos milteliai, tešlos kildymo medžiagos (dinatrio difosfatas, natrio rūgštusis karbonatas), druska, emulsikliai (E472b, E475), išrūgų produkto milteliai, kvapiosios medžiagos, tirštiklis (guaro derva), rūgštingumą reguliuojanti medžiaga (citrinų rūgštis). *pieno ekvivalentas 60%.

SUDĖTYJE YRA KVIEČIŲ, KIAUŠINIŲ, PIENO. GALI BŪTI RIEŠUTŲ PĖDSAKŲ.



Biskvitinis pyragaitis su varškės-abrikosų įdaru (25%)

Sudėtis: grūdų produktai 29% (visų grūdo dalių kvietiniai miltai 15,5%, kvietiniai miltai 13,5%), gliukozės-fruktozės sirupas, augalinis aliejus, kiaušiniai, cukrus, stabilizatorius (glicerolis), nugriebto 2,2% ir nenugriebto 1,4% pieno milteliai (pieno ekvivalentas 34%), emulsikliai (riebalų rūgščių mono- ir digliceridų pieno rūgšties esteriai, riebalų rūgščių propan-1,2-diolio esteriai), varškės milteliai 1,1% (varškės ekvivalentas 5%), tešlos kildymo medžiagos (dinatrio difosfatas, natrio vandenilio karbonatas), maltodekstrinas, dekstrozė, abrikosų tyrės milteliai 0,6%, druska 0,23%, rūgštingumą reguliuojanti medžiaga (pieno rūgštis), liesi kakavos milteliai, kvapiosios medžiagos.

SUDĖTYJE YRA KVIEČIŲ, GLITIMO, KIAUŠINIŲ, PIENO. GALI BŪTI RIEŠUTŲ IR SOJŲ PĖDSAKŲ.


Į viršų

Barni su obuolių įdaru

Sudėtis: obuolių įdaras (gliukozės-fruktozės sirupas, obuolių tyrės (45%) (koncentruota obuolių tyrė (27,3%), obuolių tyrė (17,7%)), drėgmę išlaikanti medžiaga (glicerolis), rūgštingumą reguliuojančios medžiagos (obuolių rūgštis, natrio citratas), kvapioji medžiaga, tirštiklis (ksantano derva)), kvietiniai miltai (23,6%), kiaušiniai, gliukozės-fruktozės sirupas, cukrus, rapsų aliejus, stabilizatorius (glicerolis), nugriebto pieno milteliai, nenugriebto pieno milteliai, tešlos kildymo medžiagos (difosfatai, natrio karbonatai), emulsikliai (riebalų rūgščių mono- ir digliceridų pieno rūgšties esteriai, riebalų rūgščių poliglicerolio esteriai), druska, liesi kakavos milteliai, kvapioji medžiaga.

SUDĖTYJE YRA KVIEČIŲ, GLITIMO, KIAUŠINIŲ, PIENO. GALI BŪTI SOJŲ IR RIEŠUTŲ PĖDSAKŲ.

Į viršų

 


Biskvitinis pyragaitis su obuolių-braškių įdaru

Sudėtis: vaisinis įdaras (gliukozės-fruktozės sirupas, vaisių tyrės (45%) (koncentruota obuolių tyrė (27,3%), braškių tyrė (17,7%)), drėgmę išlaikanti medžiaga (glicerolis), rūgštingumą reguliuojančios medžiagos (obuolių rūgštis, citrinų rūgštis, natrio citratas), šeivamedžio uogų sulčių koncentratas, kvapioji medžiaga, tirštiklis (ksantano derva)), kvietiniai miltai (23,6%), kiaušiniai, gliukozės-fruktozės sirupas, cukrus, rapsų aliejus, stabilizatorius (glicerolis), nugriebto pieno milteliai, nenugriebto pieno milteliai, tešlos kildymo medžiagos (difosfatai, natrio karbonatai), emulsikliai (riebalų rūgščių mono- ir digliceridų pieno rūgšties esteriai, riebalų rūgščių poliglicerolio esteriai), druska, liesi kakavos milteliai, kvapioji medžiaga.

SUDĖTYJE YRA KVIEČIŲ, GLITIMO, KIAUŠINIŲ, PIENO. GALI BŪTI SOJŲ IR RIEŠUTŲ PĖDSAKŲ.

Į viršų


Kas yra GDA?

Gamintojai gali pateikti papildomos maistinės informacijos, tokios kaip siūlomas paros kiekis (GDA). GDA parodo, kiek energijos (kalorijų) yra vienoje patiekalo porcijoje ir kasdien žmogaus suvartotinų pagrindinių maistingųjų medžiagų kiekį.

Mitybos reikalavimai priklauso nuo amžiaus, svorio, ūgio, lyties ir fizinio aktyvumo. GDA nėra rodiklis kiekvienam žmogui, tik rekomenduojamas kiekis vidutinio amžiaus vidutinio aktyvumo žmogui. Pavyzdžiui, energijos reikalavimai svyruoja nuo 1500 iki 2000 kalorijų per dieną vaikams, 2200 iki 2700 kalorijų vyrams ir 1800–2200 kalorijų moterims.
Patarimai tėvams
Header
Vaiko mityba   Vaiko vystymasis   


Mitybos įpročiai
Valgykite reguliariai
Mitybos piramidė
Pusryčiai ant stalo!

Grūdai – svarbi raciono dalis

Vaisiai ir daržovės

Skonių įvairovė

Duokite jam daug skysčių

Eikite į lauką žaisti!

Suformuoti priešpiečiai


Mitybos įpročiai


Sveikos mitybos įpročiai pradeda formuotis nuo labai ankstyvo amžiaus, todėl vaikus nuo pat mažumės reikia pratinti rinktis sveikus maisto produktus. Nuo mažens pripratus valgyti teisingai, lengviau sveikai ir teisingai maitintis visą gyvenimą. Vaikui reikalingas sveikas, subalansuotas ir įvairus maistas, nes jis būtinas, kad vaikai tinkamai augtų ir vystytųsi.

Vaikai turi maitintis taip, kad jiems užtektų energijos žaisti, augti, vystytis ir užsiimti kasdienine veikla, dažnai fiziškai aktyvia. Jiems reikia valgyti pakankamai daug daržovių, vaisių, grūdais ir pieno produktais praturtintų patiekalų ir išmokyti valgyti mažiau vaikų taip mėgstamų saldumynų.  

Į viršų

 
Valgykite reguliariai 

Tėvai turėtų stengtis užtikrinti, kad vaikas per dieną valgytų reguliariai. Vaikai turi valgyti 4 - 5 kartus per dieną: 3 kartus – rimtai ir 1 (arba 2) užkandžius. Ikimokyklinio amžiaus vaikai dažnai nesuvalgo tiek, kad nesijaustų išalkę iki kito karto, todėl tuo atveju, jei tarp dviejų valgymų yra daugiau negu 5 valandų pertrauka, vaikams reikalingas subalansuotas užkandis. 
Planuojant maistą, taip pat reikia atsižvelgti į porcijų dydį ir kaloringumą.

Į viršų

Mitybos piramidė

Sudarydami valgiaraštį savo vaikui, turėtumėte nepamiršti sveikos mitybos piramidės principų. Maisto produktų, esančių jos apačioje, galima suvalgyti daugiau negu tų, kurie yra viršuje. Naujoji mitybos piramidė pabrėžia ne tik maisto sudėtį, bet ir fizinio aktyvumo svarbą, skysčių vartojimą ir svorio kontrolę.




Į viršų

Pusryčiai ant stalo!

Pusryčiai yra svarbiausias dienos maistas, todėl vaikai neturėtų jo praleisti. Jei jie nepapusryčiauja, jų susikaupimas per pamokas būna gerokai mažesnis. Pusryčius sudaro 3 dalys: Produktas iš javų (duona, sausainiai, dribsniai ir pan.), pieno produktas (pienas, jogurtas, sūris), vaisius ir gėrimas. Jei dėl kokių nors priežasčių vaikas papusryčiauti negali, galite pusryčius pakeisti tokios pačios sudėties rytiniu užkandžiu.

Į viršų


Grūdai – svarbi raciono dalis

Grūdai, turintys įvairių angliavandenilių, suteikia energijos smegenims ir raumenims, yra nepakeičiama raciono dalis ir svarbus skaidulų šaltinis. Rekomenduojama dienos skaidulų dozė vaikams yra 10 g. Grūduose taip pat yra daug vitamino B, kuris padeda įsisavinti baltymus ir riebalus bei yra reikalingas vaikų smegenų vystymuisi.

Į viršų

 


 Vaisiai ir daržovės

Vaisiai ir daržovės yra daugiausiai vitaminų, mineralų ir skaidulų turintys maisto produktai. Kiekvienas žmogus kasdien turėtų suvalgyti po 5 porcijas vaisių ir daržovių. Vaikui porcija gali būti pusė obuolio ar nedidelis bananas, keli pomidoro ar agurko griežinėliai. Kad įtikintumėte vaiką valgyti vaisius ir daržoves, galite paskatinti jį rinktis tik tas, kurios jam patinka, kai apsiperkate turguje, įdėkite jam vaisių į mokyklą, daržovių gabalėlių įdėkite į sumuštinį arba namuose pasigaminkite vaisių sulčių ar paprastų desertų. 
Vaikai maždaug 75 % energijos kasdien turėtų gauti iš daržovinės kilmės maisto (grūdų, vaisių ir daržovių).

 

Į viršų

 

 
 Skonių įvairovė


Kad būtumėme sveiki, kasdien turėtumėme suvalgyti daugiau nei 40 skirtingų vitaminų ir mineralų. Nėra gero ir blogo maisto. Svarbiausia kasdien valgyti skirtingą maistą ir valgyti ne po daug. Taip pat svarbu, kad vaikai turėtų galimybę atrasti įvairaus maistingo maisto naujus skonius ir tekstūras.

Į viršų

 
 Duokite jam daug skysčių

Ar žinojote, kad pusę jūsų svorio sudaro vanduo? Todėl per dieną reikia išgerti mažiausiai po 5 stiklines skysčių. Svarbu visada turėti kažką išgerti, kad išvengtumėte dehidratacijos, ypač kai yra karšta arba vaikas sportuoja.  

Į viršų

 

 Eikite į lauką žaisti!

Didelė šių dienų problema yra tai, kad vaikai mažai juda.
Kad širdis tinkamai vystytųsi, stiprėtų kaulai ir organizmas, būtina sportuoti ir judėti. Tai juk gali būti ir labai smagu. Paskatinkite vaiką kasdien pajudėti: nueiti į mokyklą, užlipti laiptais, pažaisti lauke arba užrašyti jį į sporto būrelį: plaukimą, gimnastiką, tinklinį ir pan. Dieną sudaro 1440 minučių, ir ne mažiau kaip 60 iš jų vaikas turėtų užsiimti fiziniu lavinimusi. Tam sunaudota energija neturi viršyti sukaupto jos kiekio.

Į viršų

 

 

 

Ar žinojote, kad tinkamai suformuoti priešpiečiai ir pavakariai gal tapti jūsų vaiko sveikos mitybos įpročiu? 

 

Vaikai turėtų valgyti reguliariai 4-5 kartus per dieną. Jei tarp pagrindinių patiekalų yra didesnis negu 5 valandų laiko tarpas, vaikams reikalingas subalansuotas užkandis! Gera pertraukėlė – tai ne tiesiog užkandžiavimas. Svarbu vaiko organizmą aprūpinti reikalingomis maistingomis medžiagomis.
Rytinis užkandis padės jiems geriau sutelkti dėmesį mokykloje, o užkandis po pietų – suteiks energijos po pamokų. 
Pertraukėlės užkandžiams suteikia vaikams energijos ir padeda jiems užpildyti ilgus intervalus tarp pagrindinių patiekalų (pvz., tarp pietų ir vakarienės).

Geros struktūros maistinės pertraukėlės leidžia išvengti pagundos prisikimšti bet ko ir bet kada. Jos leidžia geriau subalansuoti kasdieninį maisto racioną, išnaudoti angliavandenilius ir papildyti maistingųjų medžiagų atsargas (vitaminais, mineralais ir pan.).

Į viršų


 Idealų užkandį per pertraukėlę turi sudaryti:


1 grūdinis produktas (duona, batonas, sausainiai) – angliavandenių šaltinis, skirtas papildyti energijos atsargas,
1 vaisius (pats vaisius, kompotas, 100 % vaisių sultys) – vitamino C ir skaidulų šaltinis ir (arba)
1 pieno produktas (pienas, jogurtas, šviežias sūris) – kalcio šaltinis,
1 gėrimas skysčių balansui palaikyti (pageidautina – vanduo, arba galima išgerti stiklinę pieno kaip pieno produktą ir stiklinę sulčių kaip sulčių produktą).

Pertraukėlė turi būti priderinta pagal vaiko poreikius ir apetitą.